به گزارش سايت «ehow»، مصرف منظم گوجه فرنگي سنگ صفرا را ذوب مي کند.

ميزان عفونت هاي مجراي ادراري را کاهش مي دهد و از سرطان مثانه پيشگيري مي کند.مصرف منظم آن

استرس بيماران ديابت نوع ۲ را کاهش مي دهد.سرشار از آنتي اکسيدان، بتاکاروتن، ليکوپن، لوتئين و زيزانتين

است.ويتامين B، A و C گوجه فرنگي در مقايسه با پرتقال و انگور بيشتر است.ويتامين هاي موجود در

گوجه فرنگي بر اثر حرارت از بين نمي رود.مصرف روزي ۴عدد گوجه فرنگي متوسط، ويتامين A مورد نياز روزانه

بدن را تامين مي کند.ويتامين C آن، سموم بدن را دفع مي کند.ميزان آهن آن ۵برابر آهن موجود در

تخم مرغ است. از کم خوني نيز جلوگيري مي کند.کبد و ريه را تقويت مي کند، حافظه را افزايش

مي دهد، فشار خون و چاقي مفرط را کاهش مي دهد و از بيماري پوستي پيشگيري مي کند.مصرف آن

ظاهر و رنگ پوست را بهبود مي بخشد.تصفيه کننده خون است.

ويتامين K موجود در آن از خون ريزي پيشگيري مي کند.ويتامين K و کلسيم آن، براي تقويت و بازسازي

استخوان مفيد است.ويتامين A در آن باعث براقي و سلامت مو مي شود.براي از بين رفتن

قرمزي چشم، يک يا ۲عدد گوجه فرنگي را ناشتا ميل کنيد.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: